Durée : environ 1h

Massage doux et sécurisant, adapté aux besoins spécifiques de la grossesse. Il se pratique sur le dos et sur le côté, en évitant les zones pouvant être stimulantes pour l’utérus. Ce massage favorise la détente, soulage les tensions musculaires et améliore la circulation.

Contre-indications :

• tension artérielle anormale,

• œdème important

• pertes de sang ou de liquide

• fièvre

• douleurs abdominales inhabituelles

• avant la fin du 1er trimestre

  En cas de doute, demandez conseil à votre sage femme ou votre gynécologue

Massage prénatal (femme enceinte)

Durée : 2 séances d’environ 1h15 chacune

Apprentissage du massage bébé dans la tradition indienne, destiné aux parents. Les gestes sont enseignés principalement sur un poupon fourni, car le bébé peut être endormi ou non disponible au moment de la séance. Les parents deviennent acteurs du massage, renforçant ainsi le lien avec leur enfant.

Âge recommandé : à partir de 1 mois
Remarque : quelques contre-indications existent, mais l’apprentissage reste possible car il est réalisé sur poupée.

Initiation au massage bébé

Durée : environ 1h30

Massage à la fois enveloppant et énergisant, adapté à la période suivant la naissance. Il aide à relancer l’énergie, favoriser la récupération physique et émotionnelle, et recentrer le corps après l’accouchement.

Contre-indications :

• fièvre, infection,

• douleurs importantes non explorées

• cicatrice non cicatrisée (césarienne ou épisiotomie)

• troubles circulatoires sévères.

Massage post-partum

Durée : environ 1h30

Massage dynamique utilisant des points énergétiques pour stimuler la vitalité et relancer l’énergie globale. Particulièrement adapté aux périodes de fatigue intense ou de baisse de tonus.

Contre-indications :

• Fièvre, infections, maladies virales ou infectieuses actives

• Troubles circulatoires (phlébite, varices importantes) ou cardiaques non contrôlés

• Troubles de coagulation (hémophilie, hématome) 

• Chirurgie récente, fractures, entorses ou inflammations aiguës

• Pathologie grave (cancer en traitement, etc.) sans avis médical préalable.

Massage revitalisant

Durée : environ 45 min

Massage doux et rassurant adapté aux enfants à partir de 4 ans. Il aide à apaiser les tensions, améliorer la qualité du sommeil et favoriser la détente.

Contre-indications :

• Fièvre ou infection (virale ou bactérienne)

• Lésions, éruptions cutanées ou plaies ouvertes

• Vaccination récente (moins d’une semaine) 

• Fatigue intense ou digestives, ou enfant irrité ou très agité 

Massage enfant

Informations pratiques

• Chaque massage peut être réalisé en version complète ou partielle, selon vos besoins et votre disponibilité.

• Les massages se font uniquement sur rendez-vous.

• Cabinet situé à Maubec (38), au 1er étage (sans ascenseur).

• Pour le confort et l’hygiène de tous, merci de venir dans une tenue propre et confortable.

Chaque massage est pensé comme un moment unique, adapté à votre histoire, à vos besoins et à votre état du jour.
Selon vos attentes et votre disponibilité, il peut être réalisé en version complète ou partielle.

Avant toute séance, un temps d’échange permet de définir vos besoins et de vérifier l’absence de contre-indications, afin de garantir confort et sécurité.

Certaines situations nécessitent toutefois de reporter ou d’adapter le massage : fièvre, infections, lésions cutanées, troubles circulatoires ou cardiaques non stabilisés, chirurgie récente, grossesse à risque, ou toute autre pathologie nécessitant un avis médical.

En cas de doute, signalez-le lors de la prise de rendez-vous : ensemble, nous trouverons la formule la plus adaptée, pour que ce moment reste une parenthèse bienveillante, respectueuse et bénéfique.

Offrez-vous un moment rien qu’à vous, pour retrouver détente, énergie et bien-être, en toute sérénité.